Segundo geriatra Wilson Jacob Filho, idosos que se exercitam vivem melhor. Médico disse que só se deve evitar atividade em caso de contraindicação. A fórmula do envelhecimento tardio pode estar na natação, acreditam especialistas. As braçadas
Além de ser uma atividade divertida para os pequenos, nadar também ajuda a desenvolver equilíbrio. Essa é a conclusão de uma pesquisa norueguesa. (Simone Tinti e Thais Lazzeri) Quer mais um motivo para matricular seu
Natação traz diversos benefícios, que vão desde a perda calórica e equilíbrio muscular, até o auxílio na recuperação de lesões Um dos esportes mais completos e recomendados, a natação proporciona desde a perda calórica e
Uma caldeira com o dobro da capacidade em relação à atual foi adquirida pela Acre. Sua instalação já está programada e em breve teremos nossa piscina a todo o vapor.
